2021/01/28 12:45
こんにちは♪
1月29日の明け方、今年最初の満月を迎えます。
アメリカでは「ウルフムーン」と呼ばれるそうです。
実は今回のこの満月、太陽と木星が重なったり金星と冥王星が合体したりして、今年いきなりすごいパワーを持つと満月と言われているんです。
今日は、そんな最強の獅子座満月の日の過ごし方についてのお話しです。
◆満月は自分を見つめ直す時
満月は物事の結果に感謝し自分を見つめ直す時と言われています。
具体的には「達成」「感謝」「振り返り」そして「手放し」のときです。
月が満ちて満月になるになる日は、人の感情も揺さぶられます。
満月になると変化するオオカミ男のようなストーリーは数ありますよね。
月の引力に関係するのか、人の感情は高ぶり気持ちが高揚すると言われています。
新月から取り組んできたことが結果として現れる一方で、
満月はふだんよりも冷静さに欠けているので、このときから物事を始めるのは向いていないとも言われています。
◆マイルールを再設定
獅子座は『義務や責任ではない自分の魂に忠実』な星座。
人生の舞台の主役は自分、生まれてきたからには楽しんで当たり前！という強い自己肯定感と自己主張が特徴です。
ですので、獅子座満月では「決断」そして「マイルールの設定」を改めると良いとされています。
マイルールの再設定は、自分の中でつい見過ごしがちなネガティブな要素、たとえば「義務感」「正義感」「制約」などを見つめ直し、その原因や因果を不要だと感じたらその感覚を手放すことが大切です。
そして「自分が自分らしく輝けることや場所」に気づくこと。
自分は何が好きで、何をしているときが至福なのかに気づいて、それがどんなに小さなことでも受け止め、改めて心の中にしっかりと刻みましょう。
◆満月の瞑想
そんな満月の日は、ご自身の心と体をゆったりとリラックスさせ、
自分自身を振り返り、自分や周りの人に感謝をして過ごすようにしましょう。
満月の日にはリラックスできること、例えばアロマやお香の香りを焚いて、ヨガや瞑想などをしてみると良いですね。
音楽はあったほうがリラックスできるようであればヒーリングミュージックなども良いでしょう。
10分から1時間の短い間でいいです。
目を閉じてゆったりとした姿勢で、頭上の満月をイメージして呼吸をしてみてください。
そして、自分自身に感謝をすること。
自分への感謝とは『ただ自分があること』それだけでいいです。
そして、周囲の人、とりまく出来事や環境にも感謝をしましょう。
感謝の気持ちの波動は、質の良い波動です。
良い波動は引き寄せ合いますので、月のパワーの強い満月の日には、ぜひ感謝の瞑想をしてみてくださいね。
◆ムーンウォーターを作る
人間の身体は約70%が水分です。
そのため、月の満ち引きに影響されやすくなります。
最近の研究では、水に波動がうつると言われていますよね。
ムーンウォーターは、月のエネルギーを水に移す方法です。
《作り方》
ペットボトルのミネラルウォーターでも良いです。できれば青いガラスボトルやコップを使うと良いそうです。
その水をお庭やベランダ、窓際で1時間から2時間ほど月光浴をさせます。
十分に月のエネルギーに満たされたムーンウォーターは飲んでも良いですし、お風呂に入れてもOKです。
ミストスプレーのボトルにいれて、お部屋に巻くのも良いでしょう。
なるべく早めに使い切ってくださいね。
パワーストーンをお持ちであれば、満月に浄化をすることもおすすめです。
ムーンウォーターを使うのも良いですし、月光浴もOKです。
せっかくのパワーストーンの力が弱くなるまえに、月のエネルギーでパワーチャージしてあげてくださいね。
月光をあてて、3時間から一晩ほど置いてみてくださいね。
満月でパワーストーンも浄化されます。
◆心おだやかに。
今年最初で最強の獅子座満月、エネルギーが強く、増幅されやすいので、ポジティブな気持ちや思考を優先するようにしてください。
・不平不満、愚痴を言わない
・暴飲暴食をしない
・深呼吸をする
日中はこのように過ごし、夜は瞑想やムーンウォーターなどでリラックスした時間で、マイルールを再設定してください。
満月パワーでもしかしたらエネルギー酔いされる方もいるかも知れませんね。
大丈夫です。
満ち引きに敏感であれば、その後のパワーも充填されやすいので安心して過ごしてください。
睡眠は多めにとるといいでしょう。
それでは
素敵な獅子座満月をお迎えくださいね^_^
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